Buenas, llevo años entrenando en  gimnasio, musculación, y tambien practico artes marciales. Ahora mi objetivo esta mucho mas dedicado hacia la gimnasia en cierto modo, necesito subir la cuerda, aumentar el numero de dominadas,

yo quiero sacar cuatruplue mortal pero primero tengo que aprender a acer una como sehace?

disculpa tengo una mega duda coi a cumplir 16 en septirmbre y kisiera saber si  es una buena edad para iniciar la practica de la gimnasia artistica varonil siento que estoy un poco pasado como paara llegar a ser un jugador competitivo y llegar a