Protegerme

Desde hace unos 3 años trabajo estando 7 horas frente a un ordenador. Yo siempre he tenido una vista genial pero ahora estoy notando perderla poco a poco.
¿Hay algún tipo de gafas protectoras o algo para que no se me dañe más?
Gracias
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1 Respuesta

6.600 pts. optico optometrista
No hay ningunas gafas protectoras, lo único es hacer que te destaquen bien las letras en el ordenador, por ejemplo negras en fondo blanco, nada de colores. También es importante una buena postura corporala la ora de estar en frente del ordenador, siempre separado por lo menos unos 50 cm. Y lo más importante es la iluminación que no te refleje la luz en la pantalla del ordenador, si no que tengas una iluminación ambiental buena, no un foco directo.
También seria bueno saber tu edad, si tienes más de 40 puede que tu sistema visual esté perdiendo visión y le comvendria unas gafas positivas para relajar un poco más la visión.

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