Quiste cortical de 21 mm en el riñón izquierdo

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Usuario
Hace unos días en una ecografía de la vejiga me han detectado un quiste cortical de unos 21mm. De diámetro en el riñón izquierdo.
Tengo 51 años, hago deporte a diario, spining, pesas... llevo una alimentación creo que saña, con suplementación de batidos de proteína y a temporadas creatina y ameninoacidos, bebo una media de 3 litros de agua, no fumo ni bebo alcohol.
Me gustaría saber:
-A que se debe la aparición del quiste
-Si la practica de levartar pesas o hacer deporte intenso ha sido la causa o si me puede perjudicar, o si el tipo de alimentación le ha influido o si le influirá.
-Este quiste suelen crecer, tienen tratamiento... ¿desaparecen..?
-¿Qué puedo hacer yo?
Mi más profundo agradecimiento de antemano.
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Experto
Los quistes de riñón son hallazgos muy comunes cuando se hace una ecografía o una tomografía, aislados y del tamaño que describes no tienen ninguna importancia patológica, generalmente son de nacimiento y no tienes que preocuparte para nada, no necesita ningún tratamiento ni estudios complementarios
Usuario
Muchas Gracias, con gente así la humanidad aun tiene alguna esperanza