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Hola, Quinetet, encantado de saludarte otra vez.
Muy bueno que describas el estado de la lengua, pues es una de las formas de diagnosis Naturistas, de MTCH, y de los antiguos médicos.
Estás indicando un estado de suciedad en las paredes del Intestino grueso, una saturación y mala absorción en el Intestino Grueso (de ahí el cansancio) y una deficiencia en la Vesícula Biliar.
Siendo vegetariano es conveniente seguir las incompatibilidades de los alimentos pues a veces son la causa de los problemas en este tipo de alimentación (que para mí es la mejor, es decir, la OVO-LACTEO-VEGETARIANA), así raros son los fallos y las deficiencias.
Te recomiendo:
1 cucharada de Aceite de Oliva Virgen de 1º presión en frío: por las mañanas en ayunas. 15 días.
1 plátano al día, fruta fresca pero dulce, Acelgas, infusiones 2-3 al día de Jenjibre. 2 duchas al día con agua fresca, hincapié de chorro en la columna vertebral. En caso de estreñimiento: (con esto sería raro, pero..) membrillo, o 1 cucharadita de Quelato de Magnesio (ojo con él, suele ser rápido).
Espero que te sirva de ayuda.
Un saludo.
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