Anemia eterna...

Que tal, soy Claudia tengo 31 años. Tengo una inquietud muy grande.
Hace poco más de 4 meses me relice una biometría hemática en donde mi hemoglobina estaba en 7.9; me mandaron un tratamiento de hierro inyectado (las primeras dos semanas) y después lo continué por mes y medio con dos pastillas de hierro al día. Al mismo tiempo me detectaron dos quistes los cuales se controlaron con progyluton (durante dos meses) y lutoral e durante mes y medio, los quistes ya desaparecieron.
Por orden del medico suspendí las pastillas de hierro (esto fue a mediados de marzo), ya que a consideración de éste podía ser perjudicial continuar con el hierro. El 11 de marzo me hice un nuevo estudio de sangre en donde aparecía que tenía 11.4 de hemoglobina. Mi alimentación en ese mes fue muy alta en hierro además de que estuve tomando cantidad de cosas para sbir la hemoglobina; para el siguiente mes tuve un sangrado muy abundante, debido a que suspendí el tratamiento hormonal tuve un descontrol en mi periodo. Además ya no estaba tomando las pastillas de hierro y me confíe un poco conla dieta y ya no fue tan rica en hierro. Pero aún así para el 12 de mayo unnuevo estudio resulto de 11.9 de hemoglobina. Aparentemente ya estaba casi en el nivel normal para una mujer de hemoglobina, pero es aquí donde empieza mi inquietud. Mis síntomas desde el comienzo de la anemia fueron fatiga extrema (casi no me lavantaba de la cama durante el primer mes) y al doblar mis piernas o los brazos o al agacharme, siento que los movimientos son como "en cámara lenta" como fraccionados, no se como llamarlo, (espero explicarme). No se si esto sea parte de la debilidad originada por la anemia, ya que solo han pasado casi 5 meses y me dicen que hay anemias que se curan después de 8 meses. Yo estoy de acuerdo en eso pero esto de los movimientos me descontrola mucho sobre todo porque mis niveles de sangre ya no son tan bajos.
De hecho, la ginecóloga me dijo que me realizara un perfil hormonal (del cual salí normal) y el medico internista me dijo que me realizara un perfil tiroideo (el cual tampoco tuve problema en tiroides), todo ello para descartar que lo de los movimientos fueran originados por desajustes hormonales pero los estudios salieron normales.
Hasta el día de hoy han pasado 4 meses y medio y todos los días me siento fatigada (duermo 9 horas por la noche y 1 hora en las tardes) y a lo largo del día me da mucho sueño, tengo mareos, me siento muy confundida, a veces se me olvidan las palabras o la idea de lo que estoy diciendo, el malestar de los movimientos todavía lo tengo. Además de que este "estado" me ha desgastado mucho y me ha provocado una depresión muy fuerte, la cual no he querido controlar con medicamento porque pienso que no sería buena idea para mi recuperación.
Mi pregunta es: de acuerdo con los datos que yo proporciono y los resultados de los estudios realizados, ¿es normal que yo tenga todavía esta fatiga, sueño y lo de los movimientos tiene que ver con mis niveles de sangre? (Que en algún momento estuvieron muy bajos) o debería hacerme otros estudios para descartar otras cosas...
¿Es posible saber o calcular el tiempo que duraran estos síntomas de acuerdo a los resultados que menciono arriba? Porque me desespera muchísimo despertar todos los días con estos síntomas he llegado a pensar que voy a tener que aprender a vivir con esto. Le agradecería muchísimo si me pudiera hablar de algún periodo de tiempo para una recuperación.

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Respuesta de
Hola Claudia yo pienso que tienes el síndrome de fatiga crónica, más abajo te envío un articulo para que compares tus síntomas con lo escrito, pienso que veras que estoy en lo cierto.
Síndrome de Fatiga Crónica
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¿Cómo puedo saber si tengo síndrome de fatiga crónica?
Si usted responde "sí" a cualquiera de las siguientes preguntas, usted puede tener síndrome de fatiga crónica (CFS o "Chronic Fatigue Syndrome"), que también lleva el nombre de síndrome de disfunción inmune de fatiga crónica (CFIDS o "Chronic Fatigue Immune Dysfunction Syndrome").
¿Alguna vez se ha sentido cansado (fatigado) por largos períodos de tiempo--más de 6 meses--aunque esté descansando lo suficiente y no esté trabajando muy duro?
¿Alguna vez el doctor no le ha podido encontrar la causa para alguna enfermedad o síntomas?
¿Hace usted menos de 1/2 de lo que lograba hacer antes, porque se siente cansado?
¿Ha tenido usted problemas recurrentes o persistentes por 6 meses o más con 4 o más de las indicaciones o síntomas mencionados abajo?
Dolor de garganta
Nódulos linfáticos adoloridos o sensibles en el cuello o las axilas
Dolor inexplicable en los músculos
Dolor que se mueve de articulación a articulación pero que no incluye enrojecimiento o hinchazón
Dolores de cabeza muy diferentes a los que sufre usualmente, o dolores que hacen que toda la cabeza le duela
Problemas con la memoria corta o su concentración
Sentirse cansado por más de 24 horas después de hacer ejercicio, que antes no le molestaba en nada hacer.
Problemas durmiendo
Las personas con CFS también pueden tener otros síntomas.
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¿Cuáles son las causas del síndrome de fatiga crónica?
Nadie está seguro acerca de las causas de CFS. Los síntomas pueden ser causados por un sistema de inmunidad que no está trabajando muy bien. O puede ser causado por algún tipo de virus. Los estudiosos están tratando de buscar la causa de CFS.
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¿Cómo se trata el síndrome de fatiga crónica?
El primer paso es tratar de encontrar la causa médica de su fatiga. Su doctor probablemente querrá revisar sus síntomas e historia médica, y hacerle un examen físico.
Su doctor también querrá hacerle pruebas de sangre, pero los exámenes de lab raras veces ayudan en estos casos. Algunos síntomas, como los dolores musculares, problemas al dormir, ansiedad y depresión, se pueden tratar con medicamentos. La medicina tiene la intensión única de reducir sus síntomas y permitir que viva más activo, pero no curará la fatiga. Hasta ahora, no hay medicina que cura el síndrome por completo, pero la mayoría de pacientes se mejoran con el tiempo.
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¿Cómo puedo ayudarme?
Mantenga un diario identificando las horas en que sentía más energía. Planee sus actividades para estas horas.
Mantenga un nivel de actividad y ejercicio que esté en acuerdo con sus habilidades. Su doctor puede ayudarle a hacer un plan de ejercicio para mantener su fuerza a cualquier nivel que sea posible. El ejercicio puede ayudar al cuerpo y a la mente.
Permítase reconocer y expresar sus sentimientos, tal como la tristeza, enojo y frustración. Usted necesita lamentar la energía que ha perdido.
Pida ayuda y apoyo de sus familiares y amigos. Busque apoyo en grupos y consejería en su comunidad. Su doctor es otro recurso importante de ayuda. El apoyo emocional es importante en tolerar un problema de salud crónico.
Si su memoria y concentración sufren los efectos del síndrome de fatiga crónica, mantenga una lista y haga notas para acordarse de cosas importantes. También, dese tiempo para hacer cosas que toman concentración. Hay medicinas que pueden ayudarlo a dormir mejor, lo que puede mejorar la concentración y la memoria.
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¿Cómo puede ayudar mi médico?
Su doctor puede trabajar con usted para proveer alivio de algunos síntomas y ayudarle a encontrar maneras de tolerar los cambios que el CFS hace en su vida diaria. La fatiga crónica lo afecta físicamente, emocionalmente y socialmente. Cuando hace frente a estos factores, usted tiene la mejor posibilidad de ajustarse a su enfermedad y sentirse más satisfecha con su vida.
Si tiene usted CFS, una buena relación con su médico ayuda mucho. Esta relación es la clave que puede ayudarlo a sentirse menos frustrado.
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¿Dónde puedo encontrar más información?
Usted puede obtener más información a través de estos grupos:
National Chronic Fatigue Syndrome and Fibromyalgia Association
(Asociación Nacional del Síndrome de Fatiga Crónica y Fibromialgia)
PO Box 18426
Kansas City, MO 64133
816-313-2000 (24 horas)
Chronic Fatigue and Immune Dysfunction Syndrome Association of America, Inc.
(Asociación Americana del Síndrome de Fatiga Crónica y Disfunción Inmune)
PO Box 220398
Charlotte, NC 28222-0398
800-442-3437 (24 horas)
www.cfids.org
Centers for Disease Control and Prevention
(Centros para el Control y Prevención de Enfermedades)
National Center for Infectious Diseases
(Centro Nacional para Enfermedades Contagiosas)
Mailstop A15
Atlanta, GA 30333
888-232-3228
www.cdc.gov/ncidod/diseases/cfs/index.htm
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Fuente
Escrito por el personal editorial de familydoctor.org.
Academia Estadounidense de Médicos de Familia
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