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Hola florcereza.
No es extraño que te inquiete lo que te está ocurriendo. A ver si soy capaz de explicártelo claramente.
Las heces flotantes suelen asociarse a ciertos grados de malabsorción de alimentos o de gases excesivos, lo que conocemos con el nombre de flatulencia.
Se ven en varias situaciones diferentes. La mayoría están relacionadas con la dieta o provocadas por episodios de diarrea, como la que ocurre en una gastroenteritis aguda.
De manera similar, las infecciones gastrointestinales agudas pueden producir aumento del contenido de gas en el intestino, debido al movimiento rápido del alimento a través del tracto gastrointestinal.
Una idea equivocada que tiene muchas personas es que las heces flotantes son provocadas por un aumento en el contenido de grasa de las heces. Es precisamente el aumento de gas en las heces lo que las hace menos densas y les permiten flotar.
Otra causa de heces flotantes es la malabsorción, en la cual el cuerpo no puede digerir y absorber apropiadamente la grasa y otros nutrientes del tracto gastrointestinal. A menudo, se observa más de dos semanas de diarrea con heces flotantes en personas que sufren de malabsorción (este podria ser tu caso)
A las bacterias normales que habitan el intestino se les suministran mayores niveles de nutrientes en las heces (que no han sido absorbidos por el tracto gastrointestinal) y ellas, a su vez, producen más gases. Esto provoca heces flotantes y más abundantes en gases.
También debes tener en cuenta que un cambio en la dieta puede conducir a un aumento en la cantidad de gas que producen las bacterias en el tracto gastrointestinal (sano). Ocurre, por ejemplo, al comer legumbres, guisantes, col, ..
Los cambios en la dieta, la diarrea y la absorción deficiente pueden causar heces flotantes. La mayoría de las causas son inofensivas y las heces flotantes desaparecen por sí solas cuando la infección termina o cuando las bacterias en el tracto gastrointestinal se ajustan a los cambios en dicha dieta.
Mi consejo es el siguiente: haz dieta blanda, evitando todos aquellos alimentos que provocan gases. Bebe abundante agua, mastica bien y traga despacio. No comas chicle y evita las bebidas con gas. La ansiedad y los nervios pueden provocar que hiperventiles y tragues aire, con lo que todavía estás metiendo más aire en tu aparato digestivo.
Si es necesario, toma algún medicamento para "disolver" los gases o evitar que se produzcan en exceso.
Si esto no soluciona tu problema, debes acudir a tu médico para que te remita al especialista en Digestivo.
Saludos y espero haberte ayudado.
Si deseas saber algo más, sólo tienes que preguntar.
Muchas gracias.
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