¿Qué puedo hacer o tomar para crecer?

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Hola expertos! Me gustarai saber si existe algo que me ayude a crecer un poco más.Se que no hay nada milagoso y tal, pero tengo 1.69 y tengo 19 años y peso 64kg aproximadamente.Me siento algo bajo para mi edad, y quería saber si podría tomar alguna hormona o fármacos para crecer alg más, ya que estoy pasando o he pasado mi etapa de crecimiento oseo.Gracaisa de antemano
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Experto
En primer lugar por tu edad todavía puedes crecer algo.
En concreto a lo de los medicamentos existen hormonas de crecimiento las somatotrofinas que se usan solamente en dos casos
1 cuando hay un déficit hormonal
2 cuando la altura es excesivamente baja
Ninguna de las dos situaciones es tu caso de manera que tienes que aceptar tu altura que de todas maneras es enteramente normal.
Usuario
Gracias