bueno no es problema hacerte una dieta de definicion,pero personalmente pienso que aun te falta peso,y que te quedaras delgado,yo creo que valdria la pena hacerlo poco a poco y que fueras viendo como defines y poder parar en cualquier momento y mantener esa masa,ya que debes saber que cuando se define se pierde masa muscular se intenta que la menos posible pero se pierde,y quiza te quedes delgado sobre todo si no has cogido masamuscular,que es justo lo que le a pasado aun cliente nuestro,que a querido definir sin tener masa muscular y se ha quedado delgado y al final nos a tenido que dar la razon y volver a subir de peso.
no se si sera este tu caso.
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saludos josemasque
