¿La avena con leche engorda?

He escuchado mucho acerca de las propiedades de la avena, ¿yo estoy tratando de bajar de peso y acostumbro todas las mañanas tomar avena con leche todas las mañanas pero me han dicho que tomar la avena con leche engorá Es eso cierto?
1

1 Respuesta

7.150 pts. Asesora en temas de nutrición, control de peso y...
Perdona la tardanza, decirte que la avena engorda bastante al consumirla con leche ya que tiene mucho hidratos de carbono y si no haces mucho ejercicio te va a engordar mucho.
Un saludo.
www.dietasanaysaludable.com
www.trabajocomodoyfacil.com
www.latiendecitaherba.com

Añade tu respuesta

Haz clic para o

Más respuestas relacionadas