Hola, he leido en bastantes sitios que las mujeres necesitamos al día 2000 kcal, pero yo he comprobado que puedo comer mas calorias sin engordar (hasta cierto límite), y no hago ejercicio ando unos 15 minutos al día. ¿por que se
hola quisiera hacer dieta, tengo 15 años, ¿es necesario haber terminado el proceso de crecimiento para poder hacer dieta?
HOLA.
qusiera empezar una dieta para bajar el sobrepeso que tengo y posteriormente mantener una buena alimentación de por vida.
tengo 25 años, mido 1.68 y peso 75 kg. tengo colesterol. voy a iniciar activida física tres veces a la
Buenas, nesecito una dieta para ganar masa ... yo tuve una enfermedad , un rota virus algo asi y esto destruyo mi fisico y me adelgaso mucho quisiera saber algunos tips para poder ganar masa ... yo voy al gym y como artas carnes ... porfavor ayudame
hola quisiera que me hicieran el grandisimo favor de brindarme una dieta
pues voy al gimnasio 4 hrs de lunes a viernesy quisiera comer realmente sano , me interesa incrementar mi masa muscular y adelgazar mi panza
les agradeceria muchisimo
que onda,,
bueno primero comenzare diciendo, que tengo este odioso sindrome.
y una de las cosas que lo vuelven odiodo es la alimentacion. Primero una del las causas de este sindrome es la ictericia en ciertos casos de estres, ayuno, esfuerzo
Hola, muy buenas,mis dudas son acerca del consumo de conservas de pescado en aceite de oliva(atun,sardinas,caballa,etc), mi pregunta sería sí el consumo de este producto es beneficioso para la salud,sí puede aportar grasas
me gustaria saber una dieta equilibrada , para poder hacer ejercicio duro en la tardes y poder estudiar mucha materia en el dia y mi cuerpo no me pida requisito y funcione correctamente.
horarios del dormir y nutricion adecuada
Hola, experto.
Referente a la relación que existe entre el consumo de agua y sal.
Con la atención de líquidos.
Desde ya muchas gracias.
hola antes que nada te mando un saludo y espero que me puedas ayudar con mi problema de sobrepeso, bueno pues soy un chavo de 18 años y tengo sobrepeso y me gustaria adelgazar porque ya me canse de estar asi y me propuse bajar de peso pero aun
