Hola estoy super confundida tengo tres semanas yendo al gimnasio 5 veces a la semana yo quiero perder peso y talla y en este tiempo me he dado cuenta que estoy opteniendo resultados inversos, o sea, estoy en la misma talla pero apretadita, no se si
hola que tal]""???
oye me gustaria saber si me puedes dar todo sobre la dieta de los colores osea se en que consiste que es segun la numerologia metafisica y el color q vibra en el dia pero no se como sacar eso de los colores q deben ser
hola como estas
mi pregunta es acerca de cuales alimentos me pueden ayudar para aumentar el volumen de mi cuerpo debido a que estoy haciendo pesas y quiero crecer muscularmente sin tener que tomar ningun suplemento porque me parece que me puedo
Hola buenas! Me gustaría que me ayudara dándome las pautas necesarias para adelgazar haciendo un poco de ejercicio... Le comento mi situación:
Tengo 20 años, mido 1,80 y peso 71 kilos. Hasta el verano pasado y durante toda mi
Buenas tardes.
Me gustaria que me aconsejara sobre que hacer para perder la barriga sin perder grasa de los brazos, ya que en estos dos ultimos meses he perdido algo de peso y he notado como mis brazos adelgazan, y hago constantemente ejercicios
soy una chica de 16 años, delgada y deseo desarrollar mis gluteos y muslos, llevo ksi un mes en el gym pero voy una vez a la semana por falta de tiempo pero hare un esfuerzo por ir dos veces.. en cuanto tiempo crees q puedo tener los resulstados
hola soy una sra. de 46 años mido 1.64 de estatura peso 85 kgs. y estoy en el climaterio
yo solia hacer ejercicio y trabajaba en una oficina me mantenia bien, delgada y saludable. pero ahora me quede en casa me volvi sedentaria y
Hola, hace unas horas me respondistes, a una consulta, pero se me olvido preguntarte, que rutina podia hacer para las comidas, es decir, que alimentos, cuantos, a que horas...
Me dijistes esta cantidad:
45% de hidratos (pasta, arroz,
Me gustaria que me facilitaras una dieta para perder kilos, con mis enfermedades me cuesta muchisimo. Gracias.
Buenos días,
Bueno, en el título ya especifico por donde va la pregunta, pero le concreto un poco.
¿Que opinas de el uso de l-Carnitina?¿Tiene algún efecto secundario?
Y por último sabes de algún producto
