Cuanto tiempo tomar jalea real y otros minerales

Hola, tengo una pequeña duda, a ver si me la puedes resolver.. je je. Pues como verás estoy entre los expertos sanitarios, pero no siempre se sabe todo, y preguntando, se aprende. A ver te cuento, tengo fibromialgia, condromalacia rotuliana y antes de ayer me han dicho que también tengo artrosis, así que estoy supercontenta.. te puedes imaginar.. por el tipo de trabajo que tengo (auxiliar de enfermería en un hospital público de madrid, en el servicio de urgencias), no puedo llevar unos horarios normales de comida y sueño, por lo que cada vez estoy más delgada, cansada y peor, encima con las 3 patologías que tengo, todo ayuda. Entonces, aunque como 5 veces al día, no funciona.. y hoy he ido al super y he visto en la sección de vitaminas.. etc, jalea real y stress-stop, que ambas cosas son 60 cápsulas de vitaminas y minerales, claro, no lo he dudado mucho, he preguntado a la del super y me lo he comprado. Porque cada vez estoy más agotada, mi dra de cabecera me ha dicho que puedo comer lo que quiera, porque enseguida lo voy a quemar, que trabajando tantísimo.. mi cuerpo tira mucho de todos los nutrientes. Y es que estoy en los 3 turnos (mañana-tarde-noche) y me los cambian diariamente, por eso he optado a tomar cosas que contengan minerales y nutrientes que me ayuden a ganar peso y no estar cansada, y estas pastillas dicen que son muy buenas, pero no sé cuánto tiempo las tengo que tomar en meses, pues viene la dosis diaria, pero que pasa cuando se acabe el bote.. tengo que comprar otro de cada o descansar de ellas.. la chica de la tienda no me ha sabido decir. Son de la marca korott, si entras en su web, te informan de lo que llevan, pero no del tiempo que tienes que estar tomándolo, si un par de meses y descansar.. una caja y ya está.. ¿qué hago?. Hoy he empezado a tomarlas. Gracias de antemano por tu atención.

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Hola esta bien porque son componentes naturales. Pero no son sustitutos de la comida. Entonces yo no soy partidarias de aplicar eso. Yo te podría recomendar otros productos que no se venden en tiendas y que son totalmente naturales. Aunque son un pelo más caros que estos son unos batidos compuestos por un montón de vitaminas, minerales, proteínas y ademas son los equivalentes a una comida pero sin las grasas. La verdad yo los he probado y van muy bien siempre tengo un montón de energía. A ver si los productos son naturales puedes tomarlos en las épocas que más actividad tengas. No hacen falta descansos. Por ejemopplo los batidos que te comentaba no necesitan descansos porque son un suplemento a las comidas. Yo la verdad en i opinión utilizaría estods batidos que a parte de ser nutricionalmente completissimos su sabor es exquisito y te encantaran. Los puedes encontrar en http://www.cosmeticalaura.es en la sección de nutrición interior. Allí podrás ver componentes y utilidades del producto. Y la verdad son super rápidos en servir. UYo estoy utilizando el producto porque tengoi una idas muy agitada y me va muy muy bien. Y la verdad un bote me dura unas 30 comidas.
Atentamente,
toni
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