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Hola, me llamo emilio, y me gustaria saber algunas cosas sobre el problema que me atañe desde hace unos años. Aproximadamente hace unos 6 años me diagnosticaron un a protusión discal en la L5 S1, además me hicienon una telemetria donde diagnosticaron una cadera más alta que otra, desde entonces estoy utilizando un calzo de 1,2 cm, hace unos 4 meses comencé a sentirme peor, con dolores en toda la espalda con mayor intensidad en los glúteos y en la cintura, llegando a ser en ocasiones casi un dolor insoportable de aguantar, me volvieron a hacer una reonacia magnetica donde me dignosticaron la protusión discal anteriormente mencionada, solo que ahora los dolores se han multiplicado y ademas me han dicho que ya no utilice el calzo. Me gusta mucho hacer deporte, aunque ultimamente no ,o practico por no encontrarme en condiciones, perdi también algo de peso y no se si esto tentrá algo que ver con los dolores a causa de perdica de musculatura. ¿ES bueno realizar bicidcleta durante una hora aproximadamente los fines de semana? SE que el mejor deporte es la natacion pero por circunstancias no la practico, que puedo hacedr?
Muchas gracias, un saludo
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