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no es normal esa tardanza, las lesiones agudas tienen un mejor pronostico si son diagnosticadas y manejadas en forma temprana, si bien con el hecho de mantener tu rodilla en reposo ya te han iniciado el manejo primario.
en tu caso una lesion grado ii es aquella en la que no hay una ruptura completa del ligamento pero si una distension importante lo que te acarrea el riesgo de que en alguna actividad se complemente la falta de integridad de tus ligamentos por ello es correcta la atencion dada por tus medicos de primer contacto.
AHORA BIEN LA INMOVILIZACION DEBE SER DINAMICA ES DECIR SE MANTIENE MIENTRAS EL DOLOR LIMITA, UNA VEZ QUE LA INFLAMACION CEDE Y HAY MENOS DOLOR PUEDES HACER EJERCICIOS PASIVOS GRADUALES CON POCA CARGA.
esto es en un periodo que abarca de la 3er hasta la 5ta semana y a partir de la sexta semana iniciar actividad de mayor intensidad gradual.
el periodo de sanidad de los ligamentos va de 6 a 8 semanas y solo en raras condiciones rebasa las 10 semanas.
esta lesion bien cuidada te permitira hacer tu vida deportiva sin problemas.
puedes realizar natacion a libre demanda o ejercicios dentro de agua desde movimientos suaves hasta nado libre desde la segunda semana.
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