Hola. El 9 de Julio de 2009 fui operado del LCA por la técnica del semitendinoso y de los 2 meniscos. Tras 4 meses de recuperación ahora mismo consigo extensión completa (calentando) y flexión completa (también calentando) y corro a un ritmo suave-medio sobre cinta en el gimnasio.
Aun tengo una inflamación leve y me falta bastante musculatura.
Según las fechas que me han dicho fisios y traumatólogos a los 6 meses podría volver a practicar deportes de contacto ¿creeis que al ritmo que voy (me faltan 2 meses) podría ser asi?
Gracias
