Dolor en muñeca y brazo izquierdo

Hola.

Gracias de antemano por atender mi pregunta.

El caso es el siguiente.

Tengo un dolor leve en la muñeca izquierda, en la parte central, cerca a la zona de la base del pulgar. Me apareció de la nada. Sólo recuerdo que en el gimnasio estaba haciendo una sentadilla pesada y al agarrar el peso para estabilizarlo en la espalda sentí una punzada en esa zona, cosa que no le di importancia. El asunto es que cuando hago press en banca plano me aparece una punzada leve en la zona, que luego de dejar el ejercicio desaparece después de unos minutos. En el press inclinado la molestia es mínima y en el press militar es casi inexistente. Agrego que puedo movilizar la muñeca en toda su amplitud sin sentir dolor ni punzadas, y no identifico inflamaciones, ni cambios de color en la zona, ni calores tampoco.

Además, presento un dolor extraño en la zona cercana al bíceps. En ese caso siento una especie de presión extraña cuando hago una flexión completa, es como un dolor interno, soportable, en la parte interna del brazo. Hace meses atrás un traumatólogo me detectó un desgarro muscular en el braquial anterior debido a un sobre esfuerzo que hice, por lo que tuve que pasar por terapia por un mes, manteniendo inactivo el brazo por todo ese tiempo. Regresé al gimnasio y empecé con pesos muy ligeros, y poco a poco los subí, teniendo cuidado de no forzar la zona. La cuestión que esa lesión me apareció en la parte externa del brazo, y ahora me duele la otra parte, pero no hubo ningún sobre esfuerzo esta vez.

Me gustaría saber si lo que tengo puede revestir gravedad, o debo esperar a que estas molestias se pasen solas.

Saludos y gracias.

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Respuesta de

Hola amigo, por lo que me cuentas no creo que las dos lesiones tengan correlación, el dolor cercano al pulgar y debido a sobreesfuerzos puede deberse a un ligero esguince de muñeca o quizás una lesión llamada tenosinovitis de quervein, pero es difícil de diagnosticar sin una prueba radiológica mas concluyente, lo que si te recomiendo es que ahora que parece una lesión leve-moderada te la hagas ver por un especialista para que enseguida te ponga tratamiento, seria un craso error que siguieras con el gimnasio y esa lesión se complicara a mas grave. Las molestias o dolores por si solas es difícil que se pasen. La otra lesión es posible que debido a alguna postura o sobrecarga y tratando tu mismo incoscientemente de proteger el musculo lesionado anteriormente estes ahora haciendole daño al otro. Pidele al monitor del gimnasio que te observe mientras realizas los ejercicios por si te tiene que modificar la manera de agarre etc...Un saludo y cuidate.

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