Tengo problemas de cadera. Si alguien ha tenido un problema similar podría explicarme el remedio?

Llevo tres meses con problemas en el fémur derecho, sobre todo cuando
estoy sentado si giro la silla tengo que levantar la pierna, en otras
posiciones apenas me duele así como caminando en la cama subiendo
escaleras, tengo en mente que estas vacaciones en Agosto me la force al
querer proteger a una persona que se caía, la sujete para que eso no
ocurriera y me pillo la pierna de mala postura. ¿Puede ser que se
forzara la caja y ahora con el cambio de temperatura aparezcan las
molestias? Si alguien ha tenido un problema similar podría explicarme el
remedio.

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