dolor en la zona lumbar

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Usuario

Buenos días, hace más de dos años que tengo mucho dolor en la zona lumbar cuando duermo, tal es que muchas veces me despierto a la madrugada del mismo dolor. He estado haciendo natación pero no puedo porque el dolor es muy fuerte. Fui al traumatólogo y me mandó una resonancia, cuyos resultados han sido los siguientes: "El estudio realizado en cortes sagitales ponderados en T1 y T2 y axiales ha puesto de manifiesto los siguientes hallazgos: Correcta alineación en el plano sagital de los cuerpos vertebrales. Rectificación de la lordosis lumbar fisiológica. Disminución de la intensidad de señal y altura de los dos últimos discos lumbares como signos de deshidratación. Nivel L4-L5: protusión discal difusa. Nivel L5-S1: protusión discal difusa con imagen de rotura del annulus en el lado derecho. El cono medular terminal y cola de caballo son normales." ¿Podrían explicarme los siguientes términos:
-rectificación de la lordosis lumbar,
-disminución de la intensidad de señal y altura,
-deshidratación,
-protusión discal difusa
-rotura del annulus?
Mientras no vuelva a ir al traumatólogo (tengo cita para dentro de poco más de un mes) ¿cual es el diagnóstico? ¿Puede ser que el dolor en la zona lumbar haga que se refleje también por toda la espalda causándome contracturas? Y lo más importante ¿qué puedo ir haciendo para mejorar esos dolores? Debo decir que tengo 38 años, y trabajo de profesora de Primer Ciclo de Primaria, con alumnos de 6 y 7 años.

Muchas gracias de antemano.

Experto

Hola amiga, veamos, una rectificación de la lordosis significa que la curvatura lumbar llamada lordosis se ha colocado en línea recta por lo que esa zona provoca muchas contracturas, los discos intervetebrales tienen una altura y grosor, cuando por un trauma o por el paso del tiempo resultan que se deshidratan y pierden grosor, la profusión discal no es otra cosa que el comienzo de una hernia discal, el disco vertebral se compone de anillos en su estructura, cuando alguno de esos anillos se rompe es el comienzo de la protusión. Lo que debes hacer es visitar al fisio para tratarte y que a su vez te mande unos ejercicios de estiramientos que te ayuden a tener más elastificada la espalda. Un saludo

Usuario

Entonces, entiendo que todavía no tengo hernias pero ¿las protusiones pueden llegar a convertirse en hernias? ¿Que problema puede llegar a ocasionarme la deshidratación?

Las contracturas las tengo en la zona del trapecio y en las cervicales, o sea la zona alta de la espalda ¿puede ser que las protusiones me las causen o es que puedo tener allí algo más? La resonancia solo me la hicieron en la zona lumbar.

Muchas gracias de nuevo!

Experto

Efectivamente, las protusión es si no se cuidan se convierten en hernias discales. La deshidratación de los discos conlleva que se fusionen las vértebras y provoquen espondilitis u  otras patologías parecidas y estas provocan rigidez muscular y muchos dolores. Las contracturas de la zona cervical pueden ser por varias causas, otras protusiones, tensión excesiva, subluxaciones vertebrales etc.., si puedes realízate otra prueba de la zona. Un saludo

Usuario

Gracias por tu respuesta. Sigo esperando a ir al traumatólogo pero le pediré, siguiendo tus orientaciones, que me derive al fisioterapeuta.