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Tengo 36 años, mido 1,75 m y peso 76 Kilos. Hace unos 20 días me realizaron artroscopia por meniscopatía (asa de cubo menisco externo). El informe de alta dice que "se reseca intramuralmente". Estoy realizando unos ejercicios sin peso para mantener tonificados los músculos de la pierna, principalemete cuadriceps, pero al realizar algunos noto molestias justo por encima o por debajo de la rótula. He dejado de hacer los que me producen estas molestias, aunque no sé si hago lo correcto porque me comentaron que era importante realizarlos. ¿He de considerar esto normal?. Actualmente, tengo alguna molestia al andar, y lo que no puedo es subir los escalones con la pierna afectada.
¿Sería conveniente acudir a un quiromasajista o fisioterapeuta que me ayudara en la rehabilitación? Hago deporte regularmente y no quisiera que este percance me limitara en un futuro. Gracias.
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