¿Por qué me traquena las rodillas al flexionarlas?

Quisiera saber por que me traquean las rodillas al flexionarlas me traquena muy duro tengo 21 años pues no soy un deportista consagrado pero si trato de ejercirame.. juego futbolde vez en cuando ... la encojo y al estirarla es cuando me suena
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Puede ser falta de calcio, o bien Humedad. Te aconsejo que te hagas una radiografía para descartar otro tipo de anomalías.
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