Anónimo
Que es discopatía lumbar
A mi novio hace poco le sacaron una resonancia magnética de la columna y el diagnostico fue discopatía lumbar L5 S1 con una pequeña hernia protuida central no comprensiva, el tiene 23 años y quisiera saber si es grave de que se trata y que debe hacer para cuidarse.
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La Discopatía lumbar es la enfermedad del disco lumbar, más frecuente a nivel L4-L5 y L5-S1. El disco intervertebral esta situado entre vertebra y vertebra, y nos sirve para el amortiguamiento y facilita el movimiento del cuerpo. Al paso de los años como todo, este se va desgastando y sufriendo cambios degenerativos, sin embargo podemos acelerar esos padecimientos si hacemos una vida inadecuada, y los principales factores pueden ser:
Predisposición Genética.
Bipedestación Prolongada.
Obesidad.
Sedentarismo.
Stress laboral.
Posturas inadecuadas.
Actos inseguros en actividades físicas. Etc.
Primero tendrían que pensar que es lo que han hecho mal para que a temprana edad se tengan interpretaciones de dolor o molestias, ya hubicando la posible causa, entonces lo mejor es corregir y llevar un mejor ritmo de vida.
No obstante el diagnostico de tu novio no es para alarmarse, esta a muy buena edad para corregir el posible factor que atrae estos padecimientos, yo recomendaría hacer ejercicio sin peso, ademas ayudaría mucho la natación y yoga., con esto veras que ya no tendrá molestias, y lo más importante es que el disco no seguirá sufriendo cambios degenerativos a un paso acelerado.
Espero que esta información te haya servido y deseando que tu novio se mejore.
Predisposición Genética.
Bipedestación Prolongada.
Obesidad.
Sedentarismo.
Stress laboral.
Posturas inadecuadas.
Actos inseguros en actividades físicas. Etc.
Primero tendrían que pensar que es lo que han hecho mal para que a temprana edad se tengan interpretaciones de dolor o molestias, ya hubicando la posible causa, entonces lo mejor es corregir y llevar un mejor ritmo de vida.
No obstante el diagnostico de tu novio no es para alarmarse, esta a muy buena edad para corregir el posible factor que atrae estos padecimientos, yo recomendaría hacer ejercicio sin peso, ademas ayudaría mucho la natación y yoga., con esto veras que ya no tendrá molestias, y lo más importante es que el disco no seguirá sufriendo cambios degenerativos a un paso acelerado.
Espero que esta información te haya servido y deseando que tu novio se mejore.
Hola
Gracias por tu respuesta y quitarme un poco de preocupación
Agradezco el tiempo que te tomaste para ayudarme en verdad gracia y que dios te bendiga
Gracias por tu respuesta y quitarme un poco de preocupación
Agradezco el tiempo que te tomaste para ayudarme en verdad gracia y que dios te bendiga