Calambres

Hola tengo por las noches muchos calambres antes en las pantorrillas ahora hasta los dedos de los pies no se de que es y comos e mejora gracias.

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La célula muscular es demandante de un alto gasto de energía, cuando por alguna razón el aporte de esa energía no es lo suficiente, se busca por medios metabólicos su obtención, en el cuerpo de todos los seres vivos se lleva a cabo la activación del ciclo de krebs a partir del cual se obtiene del glucógeno la glucosa, esto es por glucogenolisis... pero, las sustancias de desecho corporal que es el ácido láctico es toxica para el musculo condicionando alteraciones del mismo y provocando calambres..
Es útil para evitarlos el aporte de diversos metabolitos y sales que evieten el requerimiento de activar medidas alternas, el consumo de plátano o tomates es útil así como la ingesta de vitaminas del complejo b sobre todo la hidroxocobalamina la cual dará el sustrato para disminuir e incluso retirar la presencia de los calambres también llamados parestesias
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