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Hola, Marc,
No sé si es realmente tu amigo o eres tú mismo, pero es normal que se sienta así, pues seguramente se sentía muy apegado a su novia. Necesita TIEMPO. No hay que agobiarlo ni forzarlo a que se alegre, sino sólo escuchar lo que quiera decir y animarlo a que se desahogue (que escriba, que se enfade, que llore, que le diga a su exnovia lo que piensa y siente, etc.). QUE SAQUE FUERA SUS SENTIMIENTOS, pues todo lo que es "guardar dentro" es perjudicial.
Poco a poco, las cosas irán volviendo a su cauce.
Ánimos para tu amigo... o para ti.
JOsé LUis Cano Gil
Psicoterapeuta
tres@wanadoo.es
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