Examen medico

Hola Jaspte. Tengo que hacerme un examen toxicológico. Soy consumidor habitual de marihuana y deje de fumarla hace 3 días, ademas consumí coca hace 9 días después de mucho tiempo, quisiera saber que tiempo debo esperar para que ambos salgan negativos y si puedo hacer algo para dar el examen lo antes posible ya que lo necesito.
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En la sangre no se miran las drogas porque además desaparecen muy rápido (en horas). Donde se miran es en la orina, aunque ahora hay también test para el sudor, la saliva y también en problemas judiciales se hacen análisis de pelo.
La cocaína puede detectarse en orina hasta 8 a 10 días después del ultimo consumo. Las pastillas, que lo que llevan son derivados de anfetaminas, por ejemplo el éxtasis es MDMA (metilendioximetanfetamina), no duran en orina más allá de una semana, otra cosa es el cannabis (hachís, maría etc) que puede durar dependiendo de lo que se consuma entre 1 semana y dos meses, casi todas las demás drogas no sobrepasan los 4- 6 días en orina.
Trucos que ayudan a superar un análisis de droga en orina:
Incrementar el metabolismo es probablemente la forma más efectiva de reducir el tiempo en el que las drogas pueden ser detectadas en el organismo. La actividad física incrementa el metabolismo enormemente. Una dieta elevada en calorías es otra buena manera de incrementar el metabolismo. Consumiendo grandes cantidades de comida alta en calorías incrementarás el metabolismo hasta en un 10%. Por el contrario, una dieta baja en calorías puede reducir el metabolismo hasta un 10%. En resumen, hay que hacer ejercicio intenso y comer mucho para eliminar la droga.
La orina para el test no debe ser la primera del día. El día del análisis levántate pronto y orina antes de ir a hacerte el análisis. Esto se debe a que la primera orina del día está más cargada de metabolitos (por eso a los ciclistas les hacen las pruebas antidopaje a altas horas de la madrugada, entre otras razones).
Hacer que la orina salga más diluida. Con ello, la concentración de metabolitos será menor, y será más fácil quedar por debajo de la concentración de corte. Debes beber abundante líquido el día antes al análisis, y las horas antes, así la orina saldrá diluida. Estar una semana antes bebiendo enormes cantidades de agua no sirve de nada, ya que los metabolitos de THC (marihuana, hachís) están acumulados en la grasa, se van liberando poco a poco, y ese agua extra no va a poder "limpiar" esa grasa. Hay que hacer que la orina salga más diluida, lo que no quiere decir que hay que añadir agua en la orina, ya que además de drogas, en la orina se miden otras cosas, y si añades agua se darán cuenta (además del riesgo de que te vean al hacerlo).
El último recurso: cambiar tu orina por la de algún amigo (si es que tienes alguno que esté limpio). Ten en cuenta que te pueden estar vigilando (los veas tú o no), por lo que esto último es realmente arriesgado
Un saludo
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