Exactitud en toxicologicos

Hola, soy de perú y se me viene un examen toxicológico de orina en unos días. Yo soy un consumidor diario de marihuana, al día fumo 2 a 3 porritos... También he consumido hace 3 meses cocaína, éxtasis, pbc, tabacazo, pero ninguno más de 3 veces... Pero hace 3 semanas fume crack... Mi pregunta es si va a salir que he fumado crack alguna vez y también si saldrá la cantidad de marihuana que consumo y la fecha (ultima vez) que fumé, lo que quiero saber es si me pueden decir que hace 3 días EXACTAMENTE yo fume y la cantidad, también si hay alguna forma de "limpiarze" rápidamente, gracias.