Necesito ayuda para evitar llamar a mi actual novio por el nombre de mi ex novio

Hola, me he separado hace un año y tengo novio (llamado Antonio) desde hace 5 meses, estoy feliz, enamorada y no tengo trato habitual con mi ex( llamado Jaime). Resulta que ahora empiezo a llamar a mi novio por el nombre de mi y antes no me pasaba. De hecho curiosamente antes de mi novio estuve enrollada con otro chico llamado Antonio también y no me pasaba.
No puedo controlarlo cada vez me pasa más, antes decía sólo las primeras letras antes de decir el nombre correcto, decía Jaaa... ehh Antonio! Pero es que ahora digo el nombre entero y a grito pelado, encima el otro día delante de mis suegros y todo!
También me pasa cuando hablo de mi novio a otras personas, también nombro a mi ex, por favor es horrible, me siento fatal, le hago sentirse mal a él, me da cargo de conciencia y que va a pensar su familia...¿Qué puedo hacer? ¿Hago ejercicios de algún tipo? ¿Vocal o de mentalización? ¿Hay algo que pueda hacer a parte de pensarlo mucho antes de abrir mi tremenda bocaza? Gracias mil
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Respuesta de
Hola, eddiana, ¿cuánto tiempo estuviste con tu anterior pareja?
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