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Hola:
Creo que ninguna de ambas en forma que deba preocuparnos o entusiasmarnos.
Tuve que entrenar de noche un tiempo y me daba cierta flojera ir al Gym, pero una vez que empezaba, desaparecìa todo el cansancio y hasta me sentìa sin ganas de parar.
Claro està que tenìa menos de 20 años pero aùn hoy, el poco ejercicio que hago, me quitra la sensaciòn de pereza previa.
Si a ti no te resulta molesto, no creo que afecte a los resultados. Suerte y sigo a tus òrdenes.
Hèctor M-
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