Despertar con sensación de estrangulamiento

estaba soñando, pero no que me mataban ni nada de eso. De repente me despierto a mitad de la noche y siento en el cuello y sobre mi cuerpo presión, y mis manos van al cuello a defenderme..no ha sido mucho , de pronto pensé que era soñar, pero me di cuenta que no era cosa del sueño por que soñaba con otra cosa, si no una sensación física , que parecía que podría ser de espíritus... No sé.. La sensación es haber sentido cerca la muerte, si esta es un ente... O es que mi cabeza está fatal. Me puede alguien explicar. Gracias