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Si no hubo penetracion,definitivamente no estas embarazada.Solo hay riesgo cuando hay penetracion,con o sin eyaculacion,pero asi como lo cuentas puedes star tranquila que no lo estas.
Lo que estas padeciendo son cambios hormonales y en tu ciclo,los atrsos y adelantos son habituales,sobre todo si estas preocupada o nerviosa.El dolor en los pechos es caracteristico de las molestias hormonales previas a la menstruacion.
Relajate y espero haberte ayudado...besitos!!!!
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