Tengo novio pero mi ex está en mi corazón lo amo y dudo retomar mi relación de pareja con él

Hola, necesito tu orientación porque de verdad no se que hacer. Hace un año terminé una relación de tres años, fue muy duro para mí, me dejo por otra y sufrí mucho porque teníamos muchos planes juntos. Después de haber terminado la relación he aprendido muchas cosas he crecido mucho y sé que fue buen todo lo que paso porque me enseñó muchas cosas. Después de 5 meses de haber terminado la relación empecé con otro muchacho al que ya conocía de hace tiempo, en la actualidad vamos para 8 meses juntos. Para mí ha sido un poco dura la relación porque siento que no lo quiero lo suficiente, muchos me dicen que no puedo querer a dos personas de la misma manera, pero siento que no me llena, sigo con él porque ha sido muy bueno conmigo, está muy enamorado y yo sigo tratando de enamorarme más de él, es algo muy raro, a veces siento que lo quiero mucho, otras un poco menos y otras nada al punto de no querer que me toque. No sé qué me pasa, además de eso, no le he sido fiel, a mi ex siempre le fui fiel y no pensé que fuera capaz de estar con dos personas al tiempo pero con mi novio lo he hecho y me siento mal con él porque sé que no es justo ya que le estoy haciendo lo mismo que tanto me dolió a mí, la verdad no sé cómo parar esta situación no sé por qué lo hago.
Ahora después de un año, volví a hablar con mi ex, en realidad hablamos hace como 9 meses pero no más porque siempre que nos veíamos el estaba con su novia y yo con mi novio. Cuando empecé con i novio también me di cuenta que no había superado del todo lo de mi ex, nunca he guardado rencor ni he querido vengarme por lo que me hizo, al contrario siempre esperé que fuera muy feliz. Ahora que se dio la oportunidad para hablar con él, me dijo lo que siempre espere que me dijera. Ha estado buscando, llamando me ha pedido perdón y hasta ha llorado porque dice estar muy mal por haberme perdido, por haberse dado cuenta tan tarde de lo que tenia, pero que estaba dispuesto a esperarme a luchar por mi porque sabía que yo era los más lindo y especial que le ha pasado en la vida, dice que quiere recompensar todo el daño que me hizo y recuperar todo el tiempo perdido.en fin.
Estoy muy confundida porque siento que debo estar con mi novio porque él ha sido muy bueno conmigo y no quiero que sufra, además todos dicen que me conviene más, que es más acorde para mí, pero no sé cómo hacer para enamorarme más de él. Por otra parte yo aún amo a mi ex, mi corazón está con él, quisiera decirle que me diera un tiempo para ver si puedo confiar en él, para ver si las cosas pueden funcionar, pero no sé cómo hacer porque no quiero estar con los dos al tiempo, pero tampoco quiero perder a ninguno, hasta no estar segura de lo que quiero... Por favor ayúdeme, deme un consejo, que cree que deba hacer, ¿qué es lo correcto?