consejos

Experto:
Usuario:
Fecha: 04/04/2005
Valoración: (3,00 sobre 5) Categoría: Relaciones de pareja
31/03/2005
zailet, usuario preguntando en Relaciones de pareja
Usuario
Hace 2 semanas mi novio termino conmigo. todo estaba muy bien pero en los ultimos veces el comenzo a tener problemas economico y de trabajo. tambien sus padres estaban separado y debido a que se vio obligado a buscar otro trabajo para poder pagar sus deuda. tenemos una relacion de larga distancia pero nos veiamos cada mes, pero yo comence a discutir y a pelear por que no tenia tiempo para hablar conmigo. el me pidio paciencia por que el necesita trabajar. pero luego yo segui con lo mismo luego el decidio que teniamos que terminar por que el dice que no tiene tiempo para novia y que no es que no me ama. todo el mundo dice que el me dejo por que no me queria y que solo me esta dando es excusas. yo le dije que queria terminar con todo por que yo no podia ser su amiga despues de haber sido su novia. el me dijo que por que no podiamos ser amigo por ahora y ver que pasaba luego. para es muy dificil pues la comunicacion es muy poca y me pregunto si vale la pena esperar por el o solo quiere mi amistad. estoy muy confundida pues cuando le dije que iba a conocer a otro chico, se molesto y me dice por que no podemos ser solo amigos por ahora. me dijo que yo estaba desesperada y que no estaba bien salir con otros solo por que el no podia ser mi novio ahora. luego me dijo que el lamentaba su situaction pero para el era mas facil no tener novia ahora y dedicarse a trabajar y pagar sus deuda. el me dice que me extrana y piensa en mi. pero despues que lo paso tiene mucho cuidado en expresar sus sentimiento y eso me duele por que no se que el siente ahora mismo por mi. el dijo a otra persona que me extranaba y que no queria salir con nadie mas. por favor digame que puedo hacer para que el confie en mi de nueva a que no lo voy a presionar como antes.
01/04/2005
zailet, experto respondiendo en Relaciones de pareja
Experto
RUPTURA DE LA PAREJA



Las consecuencias

Las primeras consecuencias de una ruptura son generalmente peores de lo que la pareja se espera cuando toma la decisión. Tanto la felicidad, como la autoestima, como el estado financiero se ven profundamente afectados.
El daño es mayor aún si se llegaron a compartir diferentes compromisos (propiedades, amistades y, sobre todo, hijos) y el nivel de intimidad era muy alto. Este mayor malestar al esperado se debe a dos motivos principalmente.

Motivos del malestar

Antes de la ruptura la pareja está preocupada por qué es lo que falta en la pareja, se centra en observar lo negativo y las necesidades que no están cubiertas, pero sólo a raíz de la separación son conscientes de que existían otras muchas necesidades que si estaban satisfechas y a las que no prestaban atención. En este momento es en el que se toma conciencia de que se echan en falta ese tipo de satisfacciones o beneficios.

El paso del tiempo crea una dependencia emocional entre las dos personas que integran una pareja de la que ni siquiera son conscientes, por lo menos hasta el grado en el que llegan a serlo después de la separación. En el caso de una ruptura traumática deben enfrentarse al rechazo, mientras que si ésta ha sido amistosa, surgen los sentimientos de arrepentimiento y las dudas. Esa corriente emocional persiste por muy desagradable que haya sido la relación.

Romper una relación sin matrimonio

- Parejas de corta duración
Dar fin a una relación íntima es doloroso en cualquier caso, pero está demostrado que el hacerlo antes de llevarse a cabo el matrimonio es menos problemático.

Las parejas que rompen y no están casadas tienen una serie de características frente a las que permanecen juntas: presentan más diferencias en sus aspiraciones educativas, en su edad, inteligencia y atractivo físico, además una de las partes tendía a estar más enamorada de la otra frente a el mayor equilibrio existente en las parejas que permanecían juntas.

Una fuente de problemas que puede detonar la ruptura es la diferencia respecto a los planes para el futuro (cambiar de vivienda, dónde pasar las vacaciones?). En este tipo de relaciones el deseo de ruptura casi nunca es mutuo y suelen tomarlo las mujeres, que son más capaces de tomar esta decisión aunque sean la parte más comprometida y que también aceptan mejor el ser rechazadas por sus parejas cuando éstas lo hacen. Su mayor aprendizaje en el terreno emocional puede que sea la causa de estar más preparadas para este tipo de dificultades.

- Parejas estables
En este caso el divorcio provoca una gran confusión. La situación financiera ha de cambiar, la residencia también (al menos para uno de ellos), se ha de acordar cómo se solucionará el problema de la potestad de los hijos en el caso en que se tengan?etc. Por eso el año el año posterior al divorcio es el de mayor declive emocional tanto para los padres como para los hijos.

Aunque el incremento del divorcio está comprobado, sigue siendo una decisión que no se toma a la ligera Aún así, existen ciertos factores que lo facilitan incrementando las estadísticas: la mayor independencia económica de las mujeres, el menor estigma social, la disminución de los obstáculos legales?en definitiva, las alternativas al divorcio son mayores y más viables para la mayoría de la gente.

También en este tipo de relaciones son las mujeres las que más toman la iniciativa para la ruptura. Suelen sobrellevar mejor la tensión emocional porque al ser las que lo proponen no se sienten tan rechazadas como el hombre

Otros factores importantes que facilitan el paso por esta etapa, es la existencia de una red de amigos y familiares que puedan ayudar, el buen estado financiero, una situación aceptable de los hijos y la existencia de un amante, aunque éste sólo sea una persona de paso.
01/04/2005
zailet, experto respondiendo en Relaciones de pareja
Experto
Cuando la relación de pareja entra en crisis, se deben poner todos los medios para salir de ella, hay que identificar el problema y poner soluciones.
1. Evitando todo tipo de reproches y ofensas incluso en las grandes discusiones donde se puede herir aún más por el propio acaloramiento de la discusión y la falta de control.

2. Después de un enfado la reconciliación debe llegar pronto, no hay que tener miedo a las discusiones siempre que no ocurran con demasiada frecuencia y no se falte el respeto en ningún momento.

3. Dialogar, saber decir las cosas, saber callar en determinados momentos y rectificar cuando estamos equivocados, es fundamental para superar cualquier crisis.

4. Aceptar a la pareja tal y como es, sin intentar cambiarla.

5. No te dejes absorber por el trabajo, cuando llegues a casa interésate por el trabajo de tu pareja o por el quehacer diario, aprende a escuchar.

6. Es necesario evitar el aburrimiento. En la vida de pareja tiene que haber proyectos, ilusiones, variedad, sentido del humor, diversión, vida social. La alegría y el buen humor son fundamentales para que a tu pareja le guste estar contigo.
01/04/2005
zailet, experto respondiendo en Relaciones de pareja
Experto
Cuando existe amor verdadero y comprometido, no hay obstáculo que no se pueda vencer. Lo importante es confiar en los sentimientos propios y en los del otro, y pensar que ambos anheláis estar juntos.

Los encuentros no deben distanciarse mucho, hay que hacer todo lo posible para verse venciendo la pereza de viajar continuamente y todos los obstáculos que puedan surgir. Es la mejor forma de mostrar interés por tu pareja y demostrar que lucháis por vuestra relación.

Mantener siempre una comunicación constante, hablando diariamente por teléfono, mandando mensajes a través del móvil o incluso podéis acordar un horario para chatear. Si tenéis una webcam, sentiréis la comunicación más cercana.

Para mantener el interés y ver el sentido de vuestra relación también es necesario que busquéis la posibilidad de vivir en un futuro en la misma ciudad y hacer proyectos para cuando llegue ese momento. Para ello lo más probable es que alguno de vosotros tenga que renunciar a su vida cotidiana y a su trabajo.
01/04/2005
zailet, experto respondiendo en Relaciones de pareja
Experto
http://www.tnrelaciones.com/ruptura/
01/04/2005
zailet, experto respondiendo en Relaciones de pareja
Experto
www.pulevasalud.com
04/04/2005
zailet, usuario preguntando en Relaciones de pareja
Usuario
Bien. Una respuesta aceptable.