Inicio > Adolescentes > oste > recuperar mi figura

recuperar mi figura

Experto:
Usuario: Anónimo Fecha: 31/07/2008
Valoración: (3,00 sobre 5) Categoría: Adolescentes
25/07/2008
Usuario
hola soy una chica de 18 años.mido 1.63m y peso 60 kg.mi problema es que el año pasado pesaba cincuenta y poco.Como mucha fruta y verdura todos los dias y hago algo de ejercicio además de todas las noches antes de acostarme que hago abdominales,bueno pues quisiera bajar en barriga por que ya bastante complejo tengo que este año encima de que he engordado e perdido pecho(he pasado de una 90-95 a una 85)y tengo mucha barriguita quisiera que me dijese como puedo perder barriga ya que aumentar pecho se que es imposible,pero nadamás con preder barriga soy feliz ya que me da verguenza ponerme el bikini y ya no se que más escusas inventar un saludo
25/07/2008
carlos2008y, experto respondiendo en Adolescentes
Experto
creo que tu problema es como el mio estas bien de piernas, de cintura pero la barriga te fastidia, eso es cuestion de abdominales nada mas, pero no ponerte a dieta ni nada por el estilo, si has bajado pecho es porque has adelgazado, si engordas engordara el pecho y volveras a como estabas, dicen que el peso ideal son los centimetros de la altura mas o menos y estas por debajo, la barriga es abdominales simplemente y constancia, el culo es bicicleta y la maquina esa de las escaleras de los gimnasios, ademas tienes que aprender a quererte y no avergonzarte de tu cuerpo, no todas tenemos un tipo naomi cambell, y al que no le guste que no mire, tu tienes que mirarte al espejo y pensar estoy muy buena, soy la caña y te sentiras mejor contigo misma
31/07/2008
Usuario
gracias y perdon x el retraso
Enlaces patrocinados