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puedo tomar creatina con 16 años?

Experto: javierescude Cerrar	Usuario: hiphopkid Cerrar	Fecha: 06/04/2006
Valoración:	Categoría: Musculación

04/04/2006

Usuario

hola mucho gusto te queria preguntar que si yo podria tomar creatina con 16 años tengo un mes desde que volvi al gimnasio habia estado en otros pero no se si podria ingerir la creatina o si a esta edad me hace daño y siendo el caso a que edad seria la mas adecuada para tomarlo? gracias de antemano! espero estemos en contacto

05/04/2006

Experto

La creatina la puedes tomar con 16 o con 46, otra pregunta es si sirve para algo, la respuesta es que aparte de para estropearte los riñones pues no sirve para nada más.

Suerte!

06/04/2006

Usuario

Excelente. Una fantástica solución.

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