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Hola, me gustaria que me dijeras que tipo de ejercicios puedo hacer para eliminar la grasa de los pectorales y de la cintura. Yo no soy tan gordo, pero estas son las partes de mi cuerpo donde he acumulado mas grasa.
Me compre unas pesas, que tipo de ejercicios puedo hacer con ellas para estas zonas.
Ojala me respondas.gracias
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