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hola, mido 1,93, peso 120 kilos, mucho gym, tengo 35 años y empece a jugar al rugby hace unos meses, el tema es que no quiero cometer errores con respecto a la posicion que me vendria bien, no corro muy rapido, eso si, tengo mucha fuerza, que posocion me conviene? que musculos deberia entrenar en el gym para esa posicion? soy muy viejo para empezar a jugar?
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