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Hola:
La verdad es que la altura en pies no se como va, pero el indice de masa corporal veo que es muy bajo. Te recomendaría que visitases un médico endrocrino. Tienes que descartar en primera instancia si tienes algún problema de tiroides. Las dietas son algo muy serio y no se pueden recomendar a la ligera. Un médico es la persona iindicada para ello, por lo menos hasta que descartes algún problema de tiroides. También el médico debe saber tu actividad física, tu connstituciónn y la alimentación que llevas.. Creo que sería lo más sensato, visita un médico. Un saludo y suerte.
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