Nadé estilo libre durante unos cuatro años (tres o cuatro veces por semana) para aliviar un problema en la columna. Eso fue hace unos 10 años. Ahora he vuelto a la piscina con un propósito recreativo y de salud, pero luego de unos tres meses de estar nadando estilo libre unas tres o cuatro veces por semana, me ha aparecido una leve dolencia en el codo derecho. Eso no ocurrió nunca en mi otra fase de natación terapeútica. El dolor ahora se localiza en la parte exterior (arriba) del codo. Cuando nado no duele. Solo duele posteriormente, en especial cuando cierro el puño y lo llevo hasta el hombro. Me pregunto si será esta lesión algo común entre la gente que nada y si hay o no un modo de prevenir y tratar este tipo de lesión. Gracias de antemano por su atención e interés en el tema.
