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Saludos amigo, en efecto debes de modificar el peso dependiendo el ejercicio, serie y repetición, pues es imposible levantar el mismo peso en ejercicios como el press de banca y el curl con barra. Yo te aconsejo que la primera vez qeu los realices, intentes concretar cuál es el peso máximo utilizado en cada serie, es decir, para series de 6 repeticiones de un ejercicio concreto, debes de intentar poner el peso suficiente para qeu logres hacer este número y no otro, pues de nada sirve poder hacer más de 6 o no llegar a ese número con el peso. Lo ideal es que cada semana le añadas a todos los ejercicios un 5% más de peso, así te asegurarás de que vas progresando.
Un saludo y qeu te vaya bien.
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