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Los aparatos en las clases de pilates son muy importantes, Pilates no hizo repertorio de suelo hasta años despues de trabajar con sus aparatos los cuales aún se siguen mejorando.
su finalidad es ayudar o resistir según lo que busquemos.ayudan soportando parte del peso del cuerpo, o resistiendo a ese mismo moviemiento para tonificar excentricamente. si además eres principiante en el método los aparatos son imprescindibles. Espero haber aclarado tus dudas. Rosa (Filpilates)
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