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Respuestas del experto jaimecatocc en Balonmano
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ejercicios de interceptacion del pase
el día 30/11/2008
Holaa! Mira queria pedirte una pqueña ayuda, tengo que hacer 4 ejercicios para 6 peronas donde el obejtivo es interceptar el pase, uno de ellos ha de ser de calentamiento y luego tengo que hacer otro ejercicio con el mismo objetivo pero esta
Preparación muscular
el día 30/08/2008
Hola, quiero empezar a preparar físicamente la temporada que viene, y me gustaría que me indicaseis los músculos más importantes para el balonmano y un poco como trabajarlos. No voy a un gimnasio, ¿podria ejercitarme en
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