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Primero que nada disculpa la tardanza y gracias por tu confianza.
Responderé tus preguntas por orden de aparición.
1.- Te tengo dos opciones: la primer es que bajes el video de "better basketball" y escojas los ejercicios que se puedan realizar en zonas reducidas. Segunda opción, son unos ejercicios que puedes realizar sentado en la orlla de una silla, por ejemplo: botar por debajo de las piernas, botar entre las piernas y todas las que a tu imaginacion se le ocurra.
2.- Para tener un buen tiro no hay ejercicio mejor que la repetición, ahora te recomiendo que veas viedeos (youtube) de jugadores como: Larry Bird, Steve Kerr, un jugador que juega en europa de apeido Bennet, y observes su mecanica, sobre todo la posición del cuerpo en dirección a la canasta, la estención del brazo al momento del disparo y despues de este, la posición de las piernas y pies, etc.
3.- He oido que hablan del airt alert 4, pero yo no estoy enterado de que realmente exista y el programa de jump attack no lo tengo, pero lo puedes conseguir de programas como ares o kazza.
Espero que te sirva y si te quedo alguna duda hásmelo saber.
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