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mejorar salto

Experto: sicors Cerrar	Usuario: adri13 Cerrar	Fecha: 13/10/2006
Valoración:	Categoría: Baloncesto

12/10/2006

Usuario

hola me llamo adri i tengo 14 años mido 1'65 i me gustaria mejorar el salto se me da mui mal saltar i kisiera aprender a saltar bien i como acer para saltar mucho

a i mi mesenger es adri_zas@hotmail.com

12/10/2006

Experto

hola soy sicors:

te recomiendo que realices el programa air alert para mejorar tu salto vertical

encontraras todo en mi web:

http://rexbasketball.cl.vg/

en el link trainning

cualquier duda me avisas
adios

13/10/2006

Usuario

Bien. Una respuesta aceptable.

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