Hola necesito un pulsometro con aviso de zona por vibración, ya que me gusta correr con musikita.Podrias recomendarme una marca. Muchas gracias.
Soy novatilla en esto y tengo una prueba en un mes de velocidad 60 metros, he probado y la hago en tiempo, aunque me gustaria ir sobrada para ir mas tranquila, lo malo es que no la puedo entrenar porque cuando termino de hacerla acabo con un dolor
Hola depor. Mi tiempo en 100 metros es de unos 14 segundos, mi pregunta viene referida al margen de mejora de tiempo en dicha distancia de forma aproximada (a ojo), teniendo en cuenta que no sigo ni he seguido nunca un entrenamiento para velocidad
Hola!! mira, quiero empezar ahora con el atletismo, y especializarme en velocidad, se que en el club de atletismo en el que me voy a apuntar me asesoraran, pero para ir haciendome una idea y ir ya un poco entrenando por mi cuenta, que musculos son
no me extendere mucho 170cm, 27 años, 62 kg, salgo a correr 5 dias a la semana una hora al dia o como mucho hora y media que zapatillas me aconsejas?
hola espero estes bien me podrias ayudar con una buena rutina para tener mayor velocidad juego football americano en la posicion de receptor pero quiero ser mas rapido muchas gracias
hola me llamo shanon diaz tengo 16 años , soy fondista de 5k y 10k me dedico ya se medio año al atletismo , tengo esa capasidad para resistencia , pero tambien quisiera saber como puedo mejorar mi velocidad
hola filipenco soy shano esperoq ue se recuerde de mi , este sabado 22 he compètido en una prueba de 1500m y quede tercero y despues competi en 5000m pero a los 3k me retire por el dolor de mi pie , bueno ya
hola amigo , me he apuntado a una academia de opocisiones para opositar para bomberos , en ella me preparan para las fisicas , psicotecnico y teoricas.
mido aprox 1.77 m y peso 65 kilos , entonces querria saber alguna forma para aumentar mi peso y
HOLA buenas, soy un chico de 15 años y me gustaria tener una rutina de entrenamiento para prepararme para los campeonatos de españa en barcelona y sk todavia no tengo la marca y tengo una competicion anterior para hacerla en Octubre.
