Buenas, mi pregunta es la siguiente, por una lesión en la espalda el medico me ha aconsejado correr por terrenos blandos por el tema de las vibraciones y que me compre unas buen calzado con amortiguación. Me gustaría saber que tipo
Hola como estas ya que veo que eres un experto en la materia en realidad .
Nesesito las medidas aprox. de la pista de atletismo de las curvas y......
HOla mira..hago atletismos..bueno..me preparo oposiciones y tengo una prueba de 2 km en 8 minutos....pero mi pregunta es que como corra una semana...
Hola otra vez, bueno ahor quería preguntarte sobre las pulsaciones en los entrenamiento, no es que tenga problemas del corazón pero en mis...
Hola, yo me encontraba con 15 kilos de más y empecé con un balance de dieta (sin harinas y dulces) ya eh bajado 10 kilos pero tenia que...
Saludos:
Soy un estudiante de bachierato, voy en el equipo de ateltismo,mi entrenador es bueno, pero quiero saber que hacer a la hora de entrenar...
Hola!yo soy nadadora con mas de 10 años,ahora estoy entrenando triathlon,lo estoy haciendo por mi cuenta,estoy corriendo 30' diarios,recién......
Tengo un pulsómetro Polar desde hace años. Últimamente estoy teniendo problemas con las lecturas, cuando paso de 175, 180 ya no me......
Hola, hace un par de semanas que he empezado a correr para bajar de peso por salud, hace tiempo que no practico deporte, tengo 22 años 1,74 y 90......
Hola,
Hace cosa de 2 meses que hago ejercicio con ese aparato. Quiero que mis piernas se fortalezcan -tengo flacidez- y que adelgacen (las tengo......
