¿Puedo hacer aikido con artrosis de rodillas?

Llevo aproximadamente 1 año sin hacer aikido debido a que me empezaron a doler las rodillas y arrastraba la pierna izquierda por el tatami. Aunque he empezado muy tarde, es un arte marcial que me apasiona. El traumatólogo me diagnosticó artrosis en las rodillas (todo ello favorecido o a consecuencia de varios factores: operación del menisco de la derecha, sobrepeso, etc.) y creo que también la práctica de seiza y las técnicas de suwari waza.
El traumatólogo me aconsejó perder de 20 a 25 kg (actualmente rondo los 110 kg) y llevar mucho cuidado si decidía volver a practicar. También me ha mandado sulfato de condritina para los cartílagos de por vida.
Hasta hace muy poco la cosa iba muy bien, así que he comenzado a practicar muy levemente seiza, pero veo que me duele un horror. No se si ésto es normal.
Ojalá si que lo sea y pueda seguir hasta restablecerme y poder continuar con mi práctica.
En definitiva, ¿Cree usted que podría intentarlo o mejor sería dejarlo para siempre?
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1 Respuesta

25.150 pts. Más de 20 años de experiencia enseñando Aikido en más...
Por lo que cuentas, parece difícil que puedas volver a practicar con normalidad. También parece que tienes mucho interés en hacerlo, de modo que yo te animaría a seguir con el Aikido, eso sí, tienes que hacerlo de otra manera, olvídate de sentarte en seiza, suwari waza y todo aquello que te pida un esfuerzo para tus rodillas. Habla con tu maestro y seguro que lo entenderá. Antes de abandonar un camino que has elegido y que te apasiona, debes intentar lo que sea.
Si puedes andar, puedes hacer Aikido.

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