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Clases de aerobic

Experto: danaa Cerrar Ficha del experto danaa en Aeróbic Preguntar Puntos: 0 Valoración: Respuestas: 31 Ver la ficha completa	Usuario: allure23 Cerrar Ficha del usuario allure23 Preguntas: 1 finalizada correctamente y 0 cerradas por el experto. Usuario desde: febrero de 2004 País: España Experto: No Ver la ficha completa	Fecha: 12/05/2005
Valoración:	Categoría: Aeróbic

11/05/2005

Usuario

Hola, soy una chica de 24 años, me acabo de apuntar a clases de aerobic, me gustaria saber si con dos horas semañanales sería suficiente para poder perder algun kilo y reducir grasas que tengo acumuladas por los gluteos y los muslos.
Gracias.

11/05/2005

Experto

Te recomiendo que hagas 2 veces a la semana aeróbic y los demás días realices ejercicios de tonificación en el gimnasio, pide ayuda a tu monitor.

12/05/2005

Usuario

Bien. Una respuesta aceptable.

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