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Hola!
Es una buena opción, pero no debes descuidar tu dieta, por mucho deporte que hagas, lo más importante es la dieta. No te obsesiones. Cuando dices que estabas muy gorda a qué te refieres? Pesabas más de 80 kilos? Si has perdido más de 20 kilos de forma drástica, los PELLEJOS son para toda la vida a no ser que te operes ( no te lo recomiendo). Si lo único que tienes es flacidez el programa que me propones es adecuado siempre que mantengas una correcta alimentación.
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