Hola! Tengo 22 años y soy chica. Hace unos 5 meses que estoy haciendo deporte, concretamente suelo hacer ejercicios de tonificación unos 30 minutos(abdominales y glúteos concretamente) y 30 minutos salgo a correr sin parar, a una velocidad media...
Hola buenos días. Quiero empezar a hacer spinning en mi casa y estoy mirando modelos de bicis que no sean demasiado caros. He visto estos 2 modelos: <a>http://www.mundofitness.es/enebe-fitness-europa-bicicleta-de-spinning.html</a>...
Buenos días.Después de hacer deporte (Running o fútbol), me encuentro con un dolor de ingle, unos días mas intenso que otros.Un fisio me ha dicho que puede ser porque se me sobrecarga el cuádriceps, pero no lo entiendo, ya que no es el cuádriceps...
Hola, Me gustaría saber si me podría hacer un plan personalizado o conoce algún lugar donde pueda. Me encuentro en China y mi chino todavía no ha llegado a ese nivel XD gracias
Hola experto te cuento van hacer 3 años que deje kick boxing por temas de estudios ya que no me daban los horarios... por suerte ahora encontré un horario acorde a mis necesidades, en estos 3 años le estuve metiendo mucho en el gimnasio gane mucha...
Buenos días, Estoy interesado en publicar/difundir un Trabajo sobre la Selección Española de Fútbol. ¿Cómo podría encontrar una editorial u organismo interesado? En todo caso, dejo mi dirección por si alguien pudiera, de alguna forma, ayudarme u...
No se si es la categoría correcta, pero ahí les va Tengo 15 años, mido 1.73 y peso 64 kg. Comencé hace mes y medio la rutina del insanity de team beachbody, tal vez la conozcan. Y tengo algunas preguntas, tal vez me puedan ayudar: La rutina es de 1...
Hola que tal, soy deportista de la selección nacional de canotaje, y quería saber si el suplemento compuesto por Oxido nítrico, de la marca universal (nox3) da doping, o es malo para mi cuerpo, pregunto esto, porque nunca tome nada de eso y quiero...