ayuno

Es importante que sepas qué te causa la inflamación.
El ayuno es bueno en general y se suele hacer según la regla 3 ó 5 ó 7 ó 9, etc... días.
El único "problema" a tener en cuenta es el efecto "toxemia". Cuando el cuerpo empieza a eliminar toxinas éstas pasan al torrente sanguíneo para ser eliminados. Durante este tiempo podemos decir que la sangre está "envenenada" y pueden surgir efectos de enfermedades pasadas que dejaron toxinas acumuladas en los tejidos conjuntivos.
Potencia la eliminación de toxinas a base de té verde, áloe, etc...
Por otro lado también tienes que limpiar la mucosa intestinal cosa que se consigue a través de la aplicación de enemas de agua mineral con lino (se hierve junto al lino y se deja enfriar para luego colarlo), 1l por la mañana y otro por la noche.
Ante cualquier duda o aclaración escríbeme.
Suerte y saludos.

Bien. Una respuesta aceptable.