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Lo que me comentas no parece ser solo un problema de comerse las uñas o no, primero tienes que saber cual es la razón por la cual lo haces.... Ya has dado un paso bastante grande y es admitir que tienes una mania en comerte las uñas, ahora busca la causa por la cual lo haces, es decir fijate en que momente te da ansiedad de morderte las uñas...., si es cuando estas preocupada o estresado por algo, a si estas aburrida o si lo haces de forma inconciente.... una ves lo hallas hecho, reflexiona sobre que cosa puedes hacer para evitarlo, reemplaza la ansiedad con algúna actividad fisica o simplemente distraete en otra cosa y así despejas tu mente. Siempre observa y estes muy atenta en que momento ocurre y simplemente dejalo....... La verdad no conozco un producto o algo por el estilo....... Lo que te puedo decir es que esta mania que tienes es a causa de algo que te acoje y perturba tu mente, tal ves desde muy chica lo haces porque lo viste hacer o algo desagradable te paso y esa fue la forma de canalizar tu ansiedad.
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